Mīlestības daba

Mīlestība nesasien un nepiesien, tā neuzspiež un neuzliek, Mīlestība dāvā spārnus un vienmēr atlaiž brīvībā.

Mīlestība neko negaida, Mīlestība uz neko necer, Mīlestība neizdomā to, kā nav. Tā apbrīno, aug, baro, pilnībā izbaudot to, kā viss ap viņu iegūst savu būtību.

Mīlestība netic, tā uzticās. Mīlestība nejūt, tā jūt līdzi un tāpēc zina, un tāpēc nekļūdās, un tāpēc nekad negrēko.

Mīlestība nav pareiza, Mīlestība nav likumīga, Mīlestība nav paredzama nekad un nekur, izņemot to, ka tā vienmēr ir un paliek Mīlestība.

Mīlestība ir dāvana. Tā jāpieņem labprātīgi. Ar prieku un godbijību, nebaidoties no sekām un savstarpējām saistībām. Jo dāvana ir nesavtīga un tas, kurš dod, nekad neko neprasa pretī un nekad pēc tam nenāk pēc samaksas.

Tas, kurš pieņēmis Mīlestību kā Dieva dāvanu, arī pats kļūst par Mīlestību. Tāda ir Mīlestības daba. Tā pilnībā pārņem tevi, tāpat, kā tu pārņem viņu. No šī brīža pasaulē vairs nav vietas, kur Mīlestībai būtu robežas, robežas tev esošajam..

Svēta vieta tukša nepaliek. Tur, kur Mīlestības vēl nav, tur iemājo bailes. Bailes ir Mīlestības trūkums, tāpat kā tumsa ir Gaismas trūkums. 

Bailes ir atraidīta dāvana būt brīvam no važām un robežām.

Igor Nemoff “Kājāmgājējs”
Tulkoja: Ginta Filia Solis

Katram sava jūra

Kad tu iebrien jūrā, ja vien esi godīgs pret sevi, tev rodas tās tevi pieņemošā spēka sajūta, ar kuru tu vari būt vienlīdzīgs, bet kura var tevi arī iznīcināt. Taču, neskatoties uz to, tu saproti, ka cienot to, nesacenšoties ar to, un necenšoties tai uzspiest savus noteikumus, tu saņem to neatkārtojamo mijiedarbību ar stihiju, kuras mērķis nav uzvara, bet pieredze un bauda…

Katrs, kurš elpo jūru un kurš to pa īstam mīl, šo zina.
Es izturos pret dzīvi, kā pret jūru, un uzskatu, ka viens no maniem galvenajiem sasniegumiem ir atteikšanās ar to sacensties, atteikšanās naivi noliegt tās likumsakarības, un atteikšanās veltīgi ticēt tam, ka es it kā varu to kontrolēt, novērst visu negaidīto un likt tai nodarboties ar manām vēlmēm…

Paradokss, taču tieši tas mani ir padarījis daudz spēcīgāku un noturīgāku.
Mani ir pametušas hroniskās bažas par to, kas būs rīt, un, ja nu…
Un es beidzot varu uzsmaidīt patiesībai par to, ka es varēšu tikai to, ko varēšu, un ne to, kam es cenšos sagatavoties, mācoties no sliktākā trenera dzīvē – bailēm.

Nē, mani nav piemeklējusi manas neievainojamības ilūzija. Tā, gluži otrādi, ir neatgriezeniski aizgājusi.
Tā aizgāja, bet es paliku.
Paliku, lai katru dienu iebristu savā jūrā, taču, to darot, ņemtu vērā ne tikai savus plānus, bet arī tos apstāklus, kurus tā var man nodrošināt.

Dažkārt ir vētra un es vienkārši sēžu jūras krastā. Dažkārt – pilnīgs bezvējš, un es sajūtu daudz vairāk brīvības. Dažkārt ir vairāk nokrāsu un arī tas ir labi.
Mani mīļie, dzīve ir kā jūra, to neuzvarēt…
Taču tai arī nav vajadzīgas mūsu uzvaras. Viņai priekš mums pietiek pieredzes un baudas.

Ļiļa Grad
Tulkoja: Ginta Filia Solis

Par Dvēseļu tuvību

Pie mums mājās visi atgriežas vēlu… tā nu tas notiek…
Taču tas, kurš pārnāk pirmais, dara visu, lai nākamais, kurš atver durvis, sajustos siltumā, gaismā, omulībā un pieņemšanā…
Nav nekādu genderisku stereotipu…
Kurš uzspēj, tas izdara…

Mēs jau sen sapratām, ka dzīvot ar otru cilvēku līmenī “tu man esi parādā”, nozīmē  strupceļu, pretenzijas, aizvainojumus un spriedzi…
Jebkas, tikai ne dzīve, kurā ir vēlēšanās palikt un kuru ir vēlēšanās paildzināt…

Mīļie, paildzināt gribās vien to, kas noņem no tevis aizsargbruņas…
Un dzīvot gribas ar tiem, kuri tev uzticās, tevi nekontrolē un nepiestāda savu prasību sarakstu…
Kā teica mana vecmāmiņa – kā vienai Dvēselei…

Nav nekādu otru pusīšu…. ir divas Dvēseles, kuras viena ar otru jūtas labi, neskatoties uz visām atšķirībām…

Radiet tuvību…
Un saudzējiet to…

Autors: Ļiļa Grad
Tulkoja: Ginta Filia Solis

Par patiesu uzticēšanos

Patiesas uzticēšanās pamatā ir dziļa iekšēja sajūta, ka Esība mūs atbalsta. 

Tā ir iekšēja zināšana par to, ka jebkura dzīves pieredze, neatkarīgi no tā, vai tā ir patīkama vai sāpīga, ir mūsu attīstības neatņemama sastāvdaļa.

Ka ikvienas sāpes, ja ar tām necīnamies, dara mūs pieaugušākus un viedākus. 

Ja mums ir šāda uzticēšanās, mēs spējam atgūties no vissmagākajiem vilšanās brīžiem, zaudējumiem un šķiršanās sāpēm, atkal un atkal atdzimt un saglabāt pozitīvu attieksmi pret dzīvi. Būtībā patiesa uzticēšanās nav atkarīga no tā, vai citi pret mums izturas labi vai slikti.

Tā dzīvo dziļi mūsos un ārējie notikumi to nekādā veidā neietekmē.

Vairumam no mums trūkst  šādas kvalitātes dziļas uzticēsanās. Protams, bērnībā mēs visi bijām nevainīgi un absolūti atvērti pasaulei, taču toreiz mūsu uzticēšanās netika pakļauta tādiem pārbaudījumiem. Gadiem ejot, mēs zaudējam savu saikni ar iekšējo prieka un uzticēšanās Avotu.

Ja mūsu uzticēšanās ir bāzes sajūta, tad neuzticēšanās var būt veselīga atbilde uz tagad notiekošo.

Mēs mijiedarbojamies ar cilvēku vai tiekam galā ar kādu notikumu, balstoties uz skaidru situācijas izpratni un emocionāli nekādā veidā neiesaistoties. Tas, ko mēs redzam un jūtam, var mūs novest pie secinājuma, ka konkrēta persona (vai situācija) ir nedroša un mums nevajadzētu būt ar viņu atvērtiem.

Konkrētā situācijā var izrādīties, ka nav garantiju tam, ka konkrēta persona neizmantos mūsu atvērtību un nekaitēs mums.

Tāda mierīga sapratne var rasties tad, ja mēs pasauli pieņemam tādu, kada tā ir.

Mēs iemācāmies atvērties, redzot, ka otrs atveras un paliekam apzināti, redzot, ka atbildes atvēršanaš nav: šajā gadījumā mēs varam aizvērties, neļaujot vairs izmantot mūsu atvērtību.

Tomass Troubs “Patiesa uzticēšanās”
Tulkoja: Ginta Filia Solis

Nostājies Viņam aiz muguras

aiz muguras

Nostājies Viņam aiz muguras, lai uzzinātu, kas tas ir – Īsta Sievišķība… Nostājies Viņam aiz muguras, lai ieraudzītu Viņā Īstu Vīrieti… Īstu nenozīmē ideālu, pareizu, atbilstošu kaut kādiem standartiem. Bet Īstu, kā cilvēku, ar kuru kopā tu Esi savā Tagadnē…

Nostājies Viņam aiz muguras… Atļauj Viņam būt Vīrietim, atļauj Viņam izplest stārnus un uzņemties atbildību… Viņš tiks galā. Viņš spēs. Viņš parādīs Tev vēl neizzinātas tāles un pa slepenām taciņām izvedīs tevi pie tavas aizmirstās, mežonīgās, patiesās, karstās un dabiskās Sievišķības…

Viņš sāpīgi ievainos Tavu Ego, patmīlu, visszināšanu, to tavu daļu, kura iedomājusies, ka zina visu un visu prot, kura ar visu tiks galā – “Es pati!”. Viņš liks tev padoties un pacelt balto Miera karogu ar Mīlestības Rozēm un Uzticēšanās ziediem. Tikai atļauj to Viņam –– nostājies Viņam aiz muguras.

Ieraugi viņa plecu platumu kā Viņa Mīlestības plašumu. Pieskaries Viņa krūtīm un tu izdzirdēsi Viņa Sirds pukstus kā pašas Dzīves un Avota pulsu. Paskaties uz Viņa Kājām – tās ir cietoksnis, tavs atbalsts, tavs virziens, Tavs Ceļa vektors, Pāra Ceļš… Sajūti, kas Viņā IR. Nevajag vārdu un izprašņāšanas – mācies sajust Viņu.

Mācies vadīt Viņa Vilni, jo tu taču arī esi Vilnis. Savienojieties vienotā dejā, Viļņa kustībā, Vēja elpā, Saules mirdzumā un Uguns Liesmā… Un Viņš atvērsies tev pavisam cits…. Viņš apbērs tevi brīnišķīgām Dāvanām, bagātībām, kas daudz reiz vertīgākas par zeltu un briljantiem… Viņš Tev uzdāvinās laimi Būt Sievietei, Mīlētai un Mīlošai…

Pārstāj zāģēt! Nostājies Viņam aiz muguras. Meklē Viņā Viedumu, meklē Viņā Skolotāju, meklē Viņā LĪDZRADĪTĀJU…

Autors nezināms
Avots: inpearls.ru
Tulkoja: Ginta Filia Solis

Pagriezies!

derviss

– Kad tavs skatiens vērsts uz pasauli; – teica dervišs, – Dievs vienmēr atrodas tev aiz muguras. Lai pagrieztos ar seju pret Dievu, jāaizgriežas no šīs pasaules.
– Vai tad kaut kas tāds ir iespējams? Pasaule taču ir visur, kur vien skaties. Kā no tās aizgriezties?
– Bet tu griezies viegli un ātri. Griezies dejā, kā vilciņš, gribi, griezies ar ķermeni, bet labāk ar prātu, kamēr neizgriezīsi uz āru savu pasaules uztveri – lai tas, kas bija tavs iekšējais Es, kļūtu par to, kas ārpusē, bet tas, kas bija ārpusē, izrādītos tevī. Tad visur, lai uz kuru pusi tu paskatītos, vienmēr Dievs būs tavā priekšā. Un, zini, kas?
– Kas?
– Dievs atspoguļosies to acīs, kuri patiešām redz…

Igor Nemoff “Kājāmgājējs”
Tulkoja: Ginta Filia Solis

Es būšu par Mīlestību

Kristine1123

Es ticu, ka jebkurš cilvēks pamostas kādā rītā un uzdod sev jautājumu, vai es esmu laimīgs? Un notiek saruna ar sevi tik kaili, tik godīgi, ka visas iekšas nodreb. Atnāk sapratne, ka vairs nespēj pats sev samelot. Un tad notiek brīnišķīga transformācija. Jo mēs jau parasti sev nepaprasām. Neesam raduši.

Bet mēs bieži vien no rīta pamostamies, meklējam, ar ko aizmālēt to nelaimīgumu. Varbūt ar kafiju? Iešu uz darbu, pa ceļam kādu bulku apēdīšu. Jā, tas arī ir veids, kā nejust to kluso dungojošo balstiņu sevī. Bet, ja tā godīgi pajautā, ko es īstenībā gribu? Jā, kādreiz paliek bail no atbildes. Dvēsele ir drosmīga, viņai nav bail pateikt, ko viņa grib. Vai arī sen negrib.

Es neesmu par to, ka jebkuras attiecības vajag saglābt. Es par to nekad nebūšu. Es būšu par mīlestību.

Bet te katram ir sava pieredze un izpratne par šo gaisīgo, tik cēlo un pasaulē dziedinošāko sajūtu. Līdz mīlestībai attiecībās es arī augu garu ceļu.

Kad man lūdz sarīkot lekciju par to, kādai jābūt sievietei, lai viņai būtu labas attiecības ar vīru, atskatoties uz savu pieredzi, varu teikt, ka tādas vienas receptes jau nav.

Vairumam no mums ir salauzts MĪLESTĪBAS mehānisms attiecībās. Neskaitāmas vilšanās, cerību nepiepildījumi ir aizvēruši sirdi. Un mēs taču nevaram caurā šķīvī ieliet zupu. Kāpēc man stāstīt, kā jāvāra zupa, ja daudz svarīgāk ir saprast, kā tas šķīvis saplīsa.

Tas ir daudz vērtīgāk – saprast sevi un to, kas mums būtu sevī jāsadziedē pirms ļauties attiecībām… Nav jēgas stāstīt par skaistām lietām, kuras tāpat šķiet tik tālas un nereālas, kamēr neesam pieņēmuši vienu no dzīvē svarīgākiem lēmumiem – es gribu mainīt sevi, ne otru. Gaidot to, kas laimi atnesīs, varam sagaidīt tikai kārtējo vilšanos. Jo laime ir tas, kā es protu sevī justies pilnvērtīgs.

Sievietei ir jāzina, kas viņai ir vajadzīgs, kas viņai patīk, un vēl arī jāprot to maigi vīrietim pateikt. To izdara tikai pašapzinīga sieviete.

Tāda sieviete, kura ir sevi iepazinusi, atzinusi savas vajadzības par vērtīgām, prot organizēt arī laiku sev un pilnasinīgi to izbaudīt, ir sevi mīloša sieviete, kura ir pilna resursu. Tikai tāda sieviete ienes mājās gaismu, enerģiju, mīlestību. Turklāt viņa spēj par savām vēlmēm un vajadzībām brīvi paziņot savam partnerim, bērniem, nejūtoties vainīga. Bez pieprasīšanas, agresijas un manipulācijām šāda sieviete iedod sajūtu: man vajag laiku arī sev, lai jums, ģimenei, iedotu to labāko.

Ja tev patīk, ka kafiju pasniedz gultā, tad saki: «Vai cik es laimīga jūtos, kad tu tā dari.» Pateicība, atzinība ir sievietes alga. Tas ir jāiemācās. Un nevajag apvainoties, ja viņš to nedara. Vīrietis nav gaišreģis. Un, ja viņš kaut ko nedara tā, kā esi sasapņojusies, situāciju nelabos uztaisītā neapmierinātā sejas izteiksme viņa virzienā. Tas vispār nav risinājums. Tu nesaņem to, ko neesi palūgusi, par ko neesi paziņojusi, vai to, ko tu patiesībā neuzskati, ka esi pelnījusi.

Ja jūti, ka esi pretenziju pārņemta, tu esi zaudējusi. Pretenzijas ir milzīgs graušanas mehānisms. Tas sagrauj visu, attiecības, ticību, veselību… Pretenzijas ir agresijas forma.

No intervijas ar Kristīni Om Shanti žurnāla “Kā darītu Mīlestība” 4. numurā

Ar Kristīni tiksimies sestdien, 8. februārī plkst. 12:00 Cēsīs „Labsajūtu Darbnīcā” Pļavas ielā 3a “Cēsu klēts” telpās uz 2.5 stundu garu sarunu „Sieviete: attiecību māksliniece”.

Pieteikšanās ŠEIT

Pēc tikšanās būs iespēja uzdot savus jautājumus, varbūt sarunāt kādu individuālu sarunu un pilnīgi noteikti būt daudz laimīgākiem, kā atnācām.

Mīļi aicināti.
Ginta Filia Solis

Kristīnes mājas lapa www.omshanti.lv

3 galvenie SIEVIETEI spēka avoti sevī

kermenis45

Svarīgākā lieta, ko sievietei ir jāiemācās – ATSLĀBT.

Kā to izdarīt pareizi un, kapēc tas ir tik svarīgi?

Sāksim ar to, ka ir svarīgi zināt, kā strādā mūsu smadzenes, kā savstarpēji sadarbojas abas smadzeņu puslodes. Kā zinām, mūsu labā smadzeņu puslode – tas ir mūsu ģēnijs, bet kreisā – tas ir mūsu racionālais prāts, loģika.
Atrodaties stresa situācijā un meklējot pareizo risinājumu izjūtot pārdzīvojumu, baiļu sajūtu, jūs tajā mirklī aizsedzat savu saikni ar Augstāko Es, ar jūsu ģeniālo daļu. Stresa situācijā pieņemtie lēmumi mēdz būt ne tie veiksmīgākie vai arî nākās ļoti sāpīgi.

Starp citu, tad, kad jums ir ļoti maz laika, lai pieņemtu lēmumu, kad jums nav iespējas pat padomāt, apdomāt un sākt stresot, pirmās sekundēs atnāk pirmais, ļoti pareizais, intuitīvais risinājums. Taču, ja jums ir kaut nedaudz laika, lai uzburtu savā galvā sekas, nobīties un sākt stresot, jums ir ļoti maza iespēja pieņemt pareizu lēmumu. Visdrīzàk jūsu lēmums, pat šķietami adekvāts tajā mirklī, var novest jūs nākotnē pie jaunām problēmām.

Lēmumi, kuri pieņemti stresa stāvoklī, risinās ļoti ilgi, sāpīgi vai nerisinās vispār.
Tapēc ir jāmācās ATSLĀBT.
Atslābt momentos, kad jums pēc ieraduma gribas šausmināties, pārdzīvot, stresot.

Mirklī, kad jūs iemācaties atslābt stresa situàcijā, jūs gūstat pieeju pie savas ģeniālās daļas, pie sava Augstākā Es –- pie neapzinātā.

Lai sadzirdētu pareizo risinājumu stresa situàcijā, vajag iemācīties atslēgt prātu, kurš ir pastāvīgā kustībā, uztraucās, šaubās.
Piemēram, ja jums patīk gleznot, lasīt, izšūt, skriet, jogot – dariet to un novērojiet, ka nodarbošanās mirklī notiek terapeitisks efekts.
Ja jums patīk kārtot māju, likt lietas skapī, mazgāt māju, tad pilnībā koncentrējiet uz to visu savu uzmanību, tā, lai prāts atpūšas no pastāvīgas situācijas analīzes un jūs sadzirdēsiet atbildi, kā rīkoties.

Kad jūs iemācīsieties atslābt, jūs ienesīsiet savā dzīvē ļoti daudzas brīnumainas lietas.

Cilvēkus, kuri stresa situācijā prot atslābt, praktiski neatrast. Mūsu pāts nav spējīgs saprast – kā var atslābināties problēmas mirklī. Cilvēki, tieši otrādi, koncentrējas uz PROBLĒMU, kļūst par nervu kamoliem un pieņem lēmumus, un kaut kā rīkojas, lai būtu darbība. Darīt vajag, bet no sākuma vajag atslābt un jūs redzēsiet, kā lēmums pats pie jums atnāks.

Otrs, ļoti svarīgs stāvoklis aiz atslābināšanās – pieņemšanas stāvoklis. Tikai atslābinoties var pieņem un tikai pieņemot var atslābt.

Ko tas nozīmē PIEŅEMT?
Pieņemt – tas nozīmē – NEpretoties. Nepretoties faktam un situācijai.

Un nākošais stāvoklis ir – UZTICĒŠANĀS stāvoklis.

Jebkurai sievietei trīs šie stāvokļi – ir kods uz laimi, pie sievietes sakrālā spēka. Priekš tā, lai pēc iespējas pilnīgāk izmantotu pasaules kā fiziskos, tā smalkos resursus, jums ir jāmācās sasniegt šos trīs stāvokļus un dzīvot šajos trijos stāvokļos – atslābums, pieņemšana un uzticēšanās.

Kā iemācīties pieņemt? Ja jūs paskatīsieties apkārt, pat, ja paskatīsieties uz sevi, ko ir ļoti vērtīgi izdarīt, jūs pamanīsiet, ka lielākā daļa cilvēku dzīvo pretošanās, cīņas stāvoklī, cīņas ar jebko, pretestība ar jebko – personīgās ārienes nepieņemšana, svars, vecāku nepieņemšana, pretošanās priekšniecībai.

Visvairāk pārsteidz tie cilvēki, kuri dzīvo pretojoties tām lietām, pār kurām viņiem nav nekāda ietekme, viņi pastāvīgi sūdzās par laiku, politiku utt.

Tā ir tukša dzīves zaudēšana. Tā vietā, lai koncentrētos uz savu dzīvi un uzlabot savu dzīvi tur, kur ir mūsu spēkos to izdarīt, mēs tērējam laiku un tas ir viens no veidiem kā izbēgt no atbildības uzņemšanos par savu dzīvi.

Pieņemt – tas nenozīmē palaist savu dzīvi pašplūsmā, tas nozīmē iemācīties mainīt savu dzīvi ne no pretošanās stāvokļa, bet no pieņemšanas stāvokļa un citas situācijas izvēles.

UZTICĒŠANĀS.
Sieviete ir atnākusi uz zemi, visticamāk, ar vienu karmiski uzdevumu, uzdevumu uzticēties un, pirmkārt, vīrietim.
Ja sieviete uzticās un tic, ka viss būs labi, tad viņa iegūst tieši to, kam viņa tic. Kad sieviete uzticās, nevis saka: lai notiek, kam jānotiek, bet pa īstam iekšēji tic, tad pasaule VISUMS NEKAD NEPIEVILS.

Sievietes sūtība – ir uzticēties. Ja jūs dzīvojat ar baiļu stāvokli, ka kaut kas var neizdoties, nesanākt: tas nevar būt, tā nenotiek, tas pārāk labi skan vai jums ir noglabāta nauda “melnām dienām” un jūs staigājat ar vecàm drēbēm kamērt jaunās glabājas plauktos, kāda te var būt runa par uzticēšanos, ticību gaišai nākotnei. Patiesībā jūs plānojat “melno dienu” un tā noteikti pienāks. Jūs programmējam sevi un Visumu uz to, lai tas notiktu. Tā visa ir elementāra neuzticēšanās.

Atsekojat sevī šīs lietas. Ja jūs nevarat sasniegt atslābuma stāvokli, pieņemšanu un uzticēšanos, tas nozīmē, ka jūs neizmantojat savus resursus, kuri jums ir daudz, tas ir neizsīkstošs avots.

Rīkoties vajag vienmēr, bet ..no pareizā iekšējā stāvokļa.

Avots: astrolog_kristinakim
Tulkoja: OmShanti FB

Es nezinu, kas būs tālāk…

virve3

Es nezinu, kas būs tālāk.
Kad dzirdu cilvēkus sakām šo frāzi, es plati-plati smaidu un atbildu:
Es arī nezinu, kas būs tālāk…

Pamēģini to pateikt skaļi.
Kāds to teiks ar izmisumu, kāds aizvainojumā, kāds skumji, vairums – ar bailēm… Un tikai daži ir spējīgi to pateikt priecīgi.
Un tagad – pasaki to no visas sirds, ar ticību, paļāvību un optimismu… – un sajūti kādu brīnumainu momentu. To brīdi, kad esi mierā ar pasaules kārtību, ko kāds izdomājis nosaukt par Haosu.

Skaties,
~ pirmkārt – tā ir tīra patiesība. Tu NEZINI. Un tu esi godīgs pret sevi vienkārši atzīstot šo faktu.
~ otrkārt – tā ir tava gatavība atvērties jaunām iespējām.
~ treškārt – tā ir tavas pārliecības par sevi «poga»… Pozitīvi atzīstot to, ka tu nezini nākotni, tu ieslēdz savu pārliecību. Tu nevari zināt, kas būs tālāk, taču tu zini SEVI.

Sajūti, cik spēcīgs ir tavs raksturs, kad tu smaidot saki: «Es nezinu, kas būs tālāk»…
Iedomājies, cik tas ir skaisti!
Autors: Oļegs Paraļušs
Tulkoja: Ginta Filia Solis

Pieklauvē, pirms ieej sava bērna istabā…

dzive11

“Kāpēc tu nepiezvanīji?”, “Kad būsi majās?”, “Kur biji, ko nopirki?”, “Ar ko kopā tu biji?”, “Kāpēc bez atlaujas?”, “Parādi čeku!”, “Parādi zvanu izdruku”, “Pierādi, ka es tavā dzīvē esmu galvenā”, “Tu nedrīksti tikties ar saviem bijušajiem!”, “Kas tas bija, kurš blakus tev stāvēja?”, “Ar ko kopā tu biji mašīnā?” – ak, mēs tik ļoti “mīlam” savus tuvos cilvēkus, ka dažkārt viņiem vispār neatstājam nekādu personīgo brīvo telpu. Tā izturas vecāki pret bērniem, tā izturas bērni pret vecākiem, tā dara brāļi un māsas viens otram, tā bieži vien notiek attiecībās starp vīrieti un sievieti. Par priekšnieku attiecībām ar padotajiem es vispār labāk klusēju.

Kāpēc tā notiek?

Vai tiešām cilvēki patiesi nesaprot, ka attiecībās svarīga ir uzticēsanās un atvērtība?

Protams, ka saprot!

Vārdos!

Bet darbībā viss ir daudz sarezgītāk.

Kad cilvēkam sāp, kad viņam ir bail vai viņu ir pārņēmusi trauksme, viņš cenšas to remdēt ar kontroles palīdzību. Mums šķiet, ka, ja mēs pārbaudīsim e-pastu, sms, personīgo saraksti sociālajos tīklos vai ielīdīsim bērna somā, aiz durvīm noklausīsimies vecāku sarunas, vai katras piecas minūtes zvanīsim cilvēkam un jautāsim, kur un ar ko viņš ir, ja katru stundu pārbaudīsim, kā cilvēks tiek galā ar saviem darbiem, tad kaut kādā veidā mēs ietekmēsim tā otra cilvēka uzvedību.

Iespējams, uzvedību mēs ietekmēsim, bet būtība jau no tā nemainīsies.

Ja mēs pastāvīgi pārkāpjam otra cilvēka personīgās robežas, gala rezultātā viņš vai nu attālināsies, vai sāks mūs mānīt vai spēlēt vēl kaut kādu, daudz nepatīkamāku lomu.

Kamēr spēlēs, mums šķitīs, ka viss ir labi, bet tiklīdz būs piekusis un vairs nespēlēs, tā, uzreiz: “ai, kas ar viņu notika, varbūt kāds noskaudis?”

Var cik uziet šausmināties par tēmu personīgo robežu pārkāpšana, taču jēga tam maza.

Ir svarīgi saprast, ka, pirmkārt audzināšana pārsvarā gadījumu šajā jautājumā mums ir “nekāda” – nedziedinātie audzina nedziedinātos, tā nav pati veselīgākā tēma un ar bērnības traumām mēs ejam pa dzīvi pietiekami ilgi.

Bet, otrkārt, ja tāda situācija rodas, tad to nevajag ignorēt, labāk tikt ar to skaidrībā. Neaiziet, nešķirties, nekliegt vienam uz otru kā ārpratīgiem, bet pacensties saprast gan vienu gan otru pusi, un pamēģināt atrast kompromisu. Uzdot sev jautājumus – kāpēc es vēlos viņu kontrolēt? No kā es baidos? Kāpēc es neuzticos tuvam cilvēkam? Utt.

Tuvs cilvēks sāk lauzties mūsu teritorijā tad, kad viņam blakus mums nav īpaši mierīgi, viņš nejūtas drošībā un tam var būt vēl daudzi un dažādi iemesli.

Padomā par to.

Varbūt ir vērts biežāk dalīties ar to, kas tevī notiek, pastāstīt, kur gāji, ko darīji, ar ko satikies. Vairāk uzmanības pievērst tam, kurš cenšas mūs kontrolēt, pieņemt to faktu, ka vairums cilvēku patiesībā ir dziļi ievainoti bērni, kuri vairāk par visu baidās tikt pamesti un tāpēc cenšas nodrošināties.

Vecāki baidās, ka tikai bērns nenokļūtu sliktā kompānijā, bet, tā kā personīgā spēka, ietekmes un zināšanu trūkst, lai izveidotu uzticēšanās pilnas attiecības, tad nākas kaut šādā veidā censties tuvāk iepazīt savu bērnu.

Bērni pretendē uz visu savu vecāku uzmanību un laiku tāpēc, ka viņos nav ieaudzināta prasme atrast savus iekšējos resursus.

Vecāki sākumā cieši, cieši piesien bērnu sev klāt, neļaujot viņiem izaugt un būt autonomiem, bet pēc tam sāk atgrūst, sakot, nu jau esi gana pieaudzis, domā un dzīvo pats, kā proti.

Sieviete cenšas kontrolēt savu vīru tāpēc, ka nejūtas pietiekoši iekārota, mīlēta un vajadzīga (droši vien arī pašvērtējums nav tas augstākais). Un, ja vīrs ne īpaši vēlas stāstīt par savu darbu, par sevi un, ja nav īsti saprotams, vai viņš priecājas, vai ir noguris vai skumst, vienīgais, ko tādā situācijā darīt – kontrolēt.

Te nu ir svarīgi saprast, ka mēs esam piedzimuši dažādās ģimenēs, dažādos apstākļos. Dažās ģimenēs cilvēki apspriež savus pārdzīvojumus, dalās tajos ļoti atklāti, citās – dzīvo katrs par sevi. Tāpēc pašā attiecību sākumā labāk ir noskaidrot, kā tad ir, lai pēc tam nebūtu lieki pārpratumi.

Protams, ir labi, ja cilvēki šīs lietas izprot un ir sagatavoti. Ir svarīgi, ka vīrietis saprot, ka sievietes pēc savas dabas ir intuitīvas. Ja viņš atļausies parāk tuvu un no sirds komunicēt ar citam sievietēm savas sievas klātbūtnē, nejautās viņai par to, kā viņa jūtas, kāds ir garastāvoklis un kas notiek viņas dzīvē un nestastīs par sevi un saviem pārdzīvojumiem, tad tas sievietei būs smags pārdzīvojums. Jo mēs jūtam visu, bet ne vienmēr par to stāstam.

Šo pašu iemeslu dēļ vīrietis cenšas kontrolēt sievieti – droši vien viņš nejūtas pietiekami labs, pats labakais, vienīgais. Iespējams, arī sievietei ir vērts paskatīties, kā viņa uzvedas attiecībā pret citiem vīriešiem? Vai nav tā, ka pašai ir kāds “labākais draugs”, ar kuru apspriest savu vīru, viņa trūkumus. Vai nav tā, ka pašas pavelkam savus vīrus uz zoba savu radinieku un draugu klatbūtnē?

Attiecībām jābūt ētiskām un pieaugušiem cilvekiem ir jāsaprot, ka tajā mums katram pašam sevi ir jākontrolē. Un būs daudz vienkāršāk, ja mēs katrs  labākajā veidā paudīsim savu dabu – vīrietis savu vīrišķo un sieviete savu sievišķo. Kāda jēga kontrolēt partneri un likt viņam mainīties, ja skaidrs, ka jāmainās pašam un jāpārskata sava loma šajās attiecībās.

Galu galā, vai tad mums katram nav jārūpējas par uzticības pilnām attiecībām? Kāpēc pārmest šo atbildību uz otra pleciem? Ja vīrs vai sieva flirtē vai ir neuzticīgs – tas ir viņa vai tavs stāsts? Jā, tas attiecas uz tevi, taču katrs cilvēks pats ir atbildīgs par savu briedumu.

Vai gan mēs varam kontrolēt un piespiest kaut vienam cilvēkam pasaulē būt mums blakus ar varu?

Kamēr tu savu bērnu piespied sev klausīt caur bailēm, finansiālo kontroli vai pārmērīgām rūpēm, viņš ir blakus, bet, kā tikko viņš paaugsies un pats spēs nopelnīt, nebūs nekāds brīnums, ka vinš mukšus aizmuks tālāk no tavām rūpēm un kontroles.

Daudzi vecāki nemēdz pieklauvēt, pirms ieet sava bērna istabā, ņem bez atļaujas viņa mantas, naudu, pārbauda somas saturu, telefonu un visādām citādām metodēm cenšas nodemonstrēt savu spēku.Ja vecākajiem nav cieņas pret jaunākajiem, no kurienes tā radīsies jaunākajiem? No kā viņi to lai mācās?

Pēc tam vecāki sāk pastāvīgi jaukties savu pieaugušo bērnu un pat mazbērnu dzīvēs, norādot, kā jādara un kā jādzīvo, un dusmojas, ja bērni attālinās.

Jā, bērniem ir jāmācas cienīt savus vecākus, jo tā ir viņu mācībstunda, taču arī vecākiem būtu no savas puses vērtīgi tikt skaidrībā ar sevi un savu dzīvi.

Man patīk frāze par to, ka mēs neaudzinām savas meitas un dēlus sev, bet savu vīru citai sievietei vai savu sievu citam vīrietim. Šajā pasaulē neviens nav kāda cita īpašums.

Un vienkārši vairāk sapratnes un cieņas pret otra cilvēka iekšējo pasauli, vairāk iecietības, mīlestības, ja kāds grib būt mums pārāk tuvu. Nevajag atgrūst, bet pacensties saprast, kas mūsos ir tāds, bez kā tas otrs “nevar dzīvot”. Iespējams, ka ar laiku mūsu tuvie cilveki iemācīsies  šo vajadzību piepildīt pateicoties saviem iekšējiem resursiem, kurus mes nemaz neredzam. Ir vērts palīdzēt viens otram dzīvot laimīgi lielākā autonomijā. Un, protams, saprast to, ka ikvienās attiecībās ir noteikti noteikumi, kurus vajadzētu censties ieverot.

Ir svarīgi tiekties pēc tīrības, patiesuma, atvērtības un uzticēsanās iekvienās attiecībās, pretējā gadījumā, kāpēc gan mums tās ir dotas? Izaugsme un attīstība it visā.

Autors: Dina Ričardsa
Avots: Благостная женственность

Tulkoja: Ginta FS