7 japāņu maģiskie kārtības noteikumi

marie_kondo3

Ja tīram māju kā parasti, pēc pāris dienām atkal ir nekārtība. Pēc šīs maģiskās japāņu metodes kārtība mājās būs vienmēr. Noslēpums ir tajā, ka jūs atbrīvojaties no nevajadzīgajām lietām, bet vajadzīgās sakārtojiet tā, ka ļoti viegli tās atgriezt savās īstajās vietās. Un milzīgs pluss ir tas, ka pēc vienas vienīgas tīrīšanas jūsu apziņā notiek izmaiņas un jūs vairāk uz mājām nevelkat nevajadzīgas lietas.

1. Kārtojiet pa kategorijām

Savāciet viena tipa mantas no visas mājas un salieciet tās visas kopā – piemēram, uz grīdas. Labāk sākt no apģērba, pēc tam pāriet pie grāmatām, dokumentiem un tālāk – pēc saraksta.

2. Pats galvenais – atbrīvoties no nevajadzīgā

Paņemiet rokā katru lietu un sev pajautājiet, vai tā sagādā jums prieku. Ja nesagādā, droši izmetiet.

3. Kārtošana – dialogs ar lietām

Japāņi vienmēr ar cieņu attiecas pret nedzīvām lietām. Pirms izmest kādu lietu – pateicieties tai par labu kalpošanu.

4. Aizmirstiet par glabāšanas sistēmu

Ta ir pavisam acīm neredzama atklāsme: ierīces glabāšanai – arī ir bezjēdzīgi krāmi. Lai nepalielinātu to daudzumu, nevajag tās pirkt.

5. Saritiniet visu trubiņās

Visas lietas, kuras nav obligāti karināt uz pakaramajiem, labāk saritināt suši veidā un vertikāli ievietot kastītēs – kā dvieļus zem izlietnes no IKEA katalogiem. Paskatieties kā Marie Kondo sakārto lietas – to var vērot stundām, jo tā ir patiesa māksla.


6. Pakariniet drēbes, sākot no tumšajām un siltajām, līdz gaišajām un vieglajām

Tās drēbes, kas labāk izskatās uz pakaramajiem, nevajag saritināt. To glabāšanai ir citi noteikumi: līdzīgām lietām jākarājas blakus (Marie ir pārliecināta, ka apģērbs tāpat kā cilvēki, labāk atpūšas, esot radniecīgu lietu ielokā), bet vispār karināt vēlams no kreisās uz labo pusi, sākot ar tumšajām un siltajām drēbēm uz gaišajām un vieglajām.

7. Atbrīvojaties no papīriem

Veci žurnāli, mācību materiāli no dažādiem treniņiem, neizmantoti bloknoti un bezgalīgi, nekam nevajadzīgi reklāmas bukleti un stikeri, neizbēgami padara neglītu jūsu interjeru. Jūs beidzot varat pielikt tam punktu – nomainiet tos pret ērtiem bloknotiem savos gadžetos (telefonos, planšetēs u.t.t.) – dabai palīdzēsiet un uzturēsiet kārtību. mājās.

marie_kondo6

marie_kondo7.jpg

marie_kondo61.jpg

Avots: http://womparadise.ru/

Tulkoja: Ginta FS

Atslēgas situācijas analīzei

i-found-the-silence-5__880-680x680

Mūsu dzīvē bieži notiek situācijas, kuras vēlamies saprast un analizēt. Lūk lieliskas Atslēgas, lai to labāk izdarītu!

1. Ārējais ir analogs iekšējam.

2. Līdzīgs pievelk līdzīgu.

3. Sāc pievērst uzmanību tam, kas notiek ap tevi un tevī.

4. Ja kaut kas, ko redzi sev apkārt, izsauc tevī noteiktas domas un emocijas, tātad tas tevī ir un no tā ir jāgūst kāda mācība.

5. Ja tev kaut kas nepatīk citos, tātad tas ir tevī pašā.

6. Ja mēs no kaut kā izvairāmies, tātad aiz tā slēpjas bailes vai sāpes.

7. Kad kaut ko dari, dari to apzināti.

8. Nokļūstot kādā situācijā, centies apzināties to, esi klāt tajā, kas notiek. Ja tev būs vēlēšanās aizbēgt, redzi, kā tu to dari.

9. Veicot kādu darbību, nevaino sevi, bet izanalizē visu, kas notika – tās laikā un pēc tam. Izanalizē domas, sajūtas un nojautas un saproti mācību, ko esi saņēmis.

10. Visas situācijas rada un pievelk domas, kuras tu domā un iekšējie bloki.

11. Mūsu bloki – tas ir tas, kas mums jāiepazīst un jāsaprot šajā dzīvē.

12. Ja tu visu laiku nokļūsti vienā un tajā pašā situācijā, tātad tā ir kāda mācība. Kas tev no tās jāsaprot? Ko tev māca šī situācija? Domā, analizē!

13. Tu esi visa, kas ar tevi notiek iemesls.

14. Necenties mainīt pasauli vai cilvēkus, kas apkārt. Maini sevi. Kad izmainīsies tu, izmainīsies pasaule tev apkārt un cilvēki.

15. Ja tu apkārtējiem saki, ka esi izmainījies, tātad neesi izmainījies – tā ir tikai maska.

16. Ja tu sev un apkārtējiem saki, ka kādā no dzīves jomām tev viss ir pilnīgā kārtībā, tātad tur nekādas kārtības nav. Tā runā maska. Tieši tur ir visciešāk jāielūkojas sevī.

17. Uz padomiem, ko tev dod un piedāvājumiem palīdzēt nevajadzētu skatīties ar aizdomām, vai kā uz aizrādījumiem par taviem trūkumiem vai nespēju tev pašam risināt savus dzīves uzdevumus.

18. Ja tev nav kaut kā, ko tu ļoti vēlies, tas nozīmē, ka patiesībā tev nav nolūka pa īstam to iegūt. Lai saņemtu kaut ko noteiktu, pēc iespējas precīzāk ir jāapraksta tas, ko vēlies. Mācies slīpēt domu kristālu.

19. Nekad nedomā par to, ko cilvēki varētu tev dot, vai ko tu vēlies no tiem iegūt. Ja tomēr tu tā rīkosies, pazaudēsi savu pievilcību.

20. Aizmirsti par centieniem būt stipram. Īstais spēks slēpjas mīlestībā un uzmanībā pret sevi un cilvēkiem apkārt.

21. Vīrietis kļūst brīvs un spējīgs darboties, kad sieviete, viņu mīlot, atsakās no vēlmes valdīt pār viņu.

22. Domā par to, ko vēlies nevis par to, ko nevēlies.

23. Labklājība neatnāk no tā, ka tev nepatīk dzīvot trūkumā.

24. Tava uzmanība ir kanāls pa kuru tek enerģija, kura padzirdīs domu. Aiz domas seko radošā enerģija.

25. Negatīvās emocijas neatnes to, ko tu vēlies, tās atnes tikai to, ko tu nevēlies.

26. Sapņi un fantāzijas parāda tev tavu potenciālu.

27. Iztēle izved ārpus ierobežojumiem un atbrīvo uz āru tavu potenciālu.

28. Ja tu visu laiku sev atkārto, kāpēc nevari iegūt savu sapņu objektu, tu nekad to neiegūsi. Sāc sev stāstīt par to, kāpēc tu vari iegūt to, pēc kā alksti.

29. Naudu un materiālās lietas labāk uzlūko kā instrumentus pašizziņai, pašizteiksmei un sava potenciāla realizācijai nevis kā savu vēlmju apmierinātājus.

30. Fokusējies uz to, ko vēlies, nevis uz to, kā atbrīvoties no nevēlamā. Daudzi nezin, ko īsti viņi vēlas, toties ļoti labi zin, ko nevēlas.

31. Ja tu nespēj noticēt kaut kam -jebkam – tas nozīmē, ka tev tā nekad nebūs.

32. Dzīvot labklājībā nav tik būtiski, cik prast vadīt tās rašānās procesu.

33. Iemācīties savā dzīvē radīt labklājību, ir tavas izaugsmes process un uzdevums.

34. Tu esi atnācis šajā pasaulē paplašināt savu apziņu, iegūstot pieredzi…

Tā IR.

Avots: http://sobiratelzvezd.ru/