Karls Gustavs Jungs par laimi

laimigs5

Karls Gustavs Jungs bija psihiatrs un analītiskās psiholoģijas skolas dibinātājs. Viņš izstrādāja ekstravertās un introvertās personības, arhetipu un kolektīvās bezapziņas koncepcijas. Nevar aizmirst to, kas veicināja izpratni par cilvēci. Šodien ikvienu cilvēku nodarbina doma par to, kā būt laimīgam, tomēr bieži vien visi pūliņi ir veltīgi, un laimes kā nav, tā nav. Tomēr Jungs uzskata, ka laime ir sasniedzama. Viņš runā par to, ka ir daži noteikumi, kas jāievēro, ja vēlies būt patiesi laimīgs cilvēks.

1. Rūpējies par savu fizisko un psihisko veselību

Veselība ir liela bagātība. Un šī patiesība vienmēr ir modē, jo tā ir universāla. Ja tas, ko tu dari, kaitē tavai veselībai, tu nevarēsi būt laimīgs. Sākotnēji alkoholisms var šķist gluži vai nevainojama lieta, taču, laikam ejot, tas nogremdēs gan tavu veselību gan labklājību. Tas pats ir ar vidi, kurā dzīvojam un cilvēkiem, kuri mums apkārt. Ja tev apkārt ir negativi noskaņoti cilvēki, tad agri vai vēlu šī negatīvā enerģija atspoguļosies tavā veselībā un dzīvē kopumā. Tu pats sāksi justies slikti, kļūsi nervozs un kaprīzs. Tāpēc apzināti izvairies no visa, kas dara tevi nomāktu, un var kaitēt tavai veselībai.

2. Centies uzlabot savas attiecības

Nevienas attiecības pašas par sevi nav ideālas. Un ikvienām attiecībām ir nepieciešams tavs aktīvs darbs. Tāpēc tev jāiemācās cienīt apkārtējos cilvēkus, un ir jāvelta laiks un enerģija tam, lai novērstu savus paša trūkumus.

3. Ieraugi skaistumu sev apkārt

Pirmais solis laimīgai dzīvei, ir pieņemt visu un ieraudzīt labo ap sevi un sevī. Ja tu pastāvīgi kritizē, tu nevarēsi būt laimīgs. iemācīties cilvēkos ieraudzīt labo, iemācīties labo ieraudzīt ikvienā lietā un vietā. Labestības un pateicības prakse darīs tavu dzīves ceļu patiešām piepildītu un laimīgu.

4. Izbaudi savu darbu un dzīvi

Izvēlies to profesiju, kura tevi aizrauj. Ja mīli mākslu, nevajag nodarboties ar matemātiku. ja vēlies būvēt mājas, necenties iegūt zinatnisko grādu socioloģijā. Izvēlies un dari to, ar ko vēlies nodarboties no visas sirds. Katru rītu tūkstošiem cilvēku pamostas un žēlojas par to, ka viņiem nākas sēdēt pie galda, kas nepatīk, darīt darbu, kuru tie ienīst. Nevajag pašam savu dzīvi sarežģīt un apzināti padarīt netīkamu un garlaicīgu.

5. Tici kaut kam

Tev nav obligāti jātic Dieva visvarenībai. Taču tev jātic kaut kam vairāk, nekā tikai pašam sev. Mēs, cilvēki bieži vien viļamies brīžos, kad saskaramies ar problēmām un nabadzību. Ja tu neatradīsi kaut ko, kas tev vajadzīgs ticībai, tev būs ļoti grūti atrast iedvesmu grūtos brīžos. Tai nav obligāti jābūt kādai reliģiskai pārliecībai, taču tas var būt tas, kas dos tev ticību un cerību patiešām grūtos laikos.

Avots: http://www.transurfing-real.ru
Tulkoja: Ginta FS

Sava ķermeņa pieņemšana kā augstākās formas izvēle

kermenis8

«Tavs ķermenis ir tavs pārvietošanās veids dzīvē, no pirmā līdz pēdējam brīdim. Kamēr esi seit – dzīvo tajā. Mīli, saudzē, cieni to, esi pret to labs un tas tev atbildēs ar to pašu.
Suzy Prudden

Tajā brīdī, kad tu piedzimi, tu saņēmi nenovertējamu dāvanu – ķermeni, kurā dzīvo tava garīgā būtne. Tas, kas dara tevi unikālu attiecībā pret citiem cilvēkiem: tavas spējas, talanti, sapņi, vēlmes, bailes un ilūzijas – tas viss ir tavā ķermenī un ap to, kas pavada tevi visā tavā ceļā no dzimšanas brīža līdz nāvei. Jūs kopā ejat šo ceļu, bet tu un tavs ķermenis nav viens un tas pats.
Tavs ķermenis nav vienkārši apvalks, kas šķir tavu iekšējo ES un ārējo pasauli. Tavs ķermenis tev var ļoti daudz ko iemācīt un parādīt tev loti svarīgas lietas, kas palīdzēs tev noiet šo sarežģīto ceļu, ko sauc par dzīvi. Tāpēc tev ir jāpieņem lēmums – mīlēt savu ķermeni vai nīst? Neatkarīgi no tava lēmuma, tas būs ar tevi. Tāpēc izdari pareizo izvēli.

 

Nav nekā pastavīgāka …

Šajā dzīvē tev nav nekā pastavīgāka par tavu ķermeni. Tas vienmēr būs ar tevi un tu nevarēsi saņemt kādu citu. Tas nav apģērbs, kuru var atdot atpakaļ veikalā – tavs ķermenis nav apmaināms. Tajā brīdī, kad tu pirmo reizi ieelpoji, tu un tavs ķermenis kļuva nedalāmi. Un tas turpināsies līdz pēdējam tavas sirds sitienam, lai kā tu arī vēlētos kaut ko mainīt, šeit tu esi bezspēcīgs!

 

Pieņem un iemācies …

Kā tikko tu apzinies, ka tavs ķermenis šajā dzīvē vienmēr paliks ar tevi, pieņem šo faktu. Iemācies transformēt savu ķermeni. Pārvērt to SEV no šaura ārējā apvalka par draugu un partneri uz visu mūžu. Tavas attiecības ar ķermeni visas dzīves garumā ir ļoti svarīgas, tas ir fundaments jebkurām tavām attiecībām šajā pasaulē.
Katram ir savas attiecības ar savu ķermeni. Tieši tāpēc katram no mums ir sava atšķirīga dzīve un atšķirīgi prieki šajā dzīvē. Tevis radītās attiecības ar savui ķermeni ietekmē visu tavu dzīvi visās tās jomās un tavas sajūtas. Un tā, – tavs ķermenis ir pastavīgs lielums. Un jebkuram pastāvīgam lielumam ir savi noteikumi.

 

Pirmais noteikums

Pirmais noteikums – pieņemšana.
Pieņem savu ķermeni un izveido ar to attiecības tā, ka tas var tev efektīvi kalpot. Neuztver to kā vienkāršu trauku tavam ES – tavs ķermenis var tev ļoti daudz ko iemācīt. Tāpēc tev jābūt atvērtam.
Atveries un pieņem savu ķermeni.
Pieņemšanas brīdī tev savs ķermenis jāizvēlas bez nosacījumiem – tāds, kāds tas ir. Netraucē sev pašam doties uz priekšu – pareizas attiecības ar savu ķermeni ļaus tev attīstīties daudz ātrāk un ļaus tev sevi ātrāk iepazīt. Ja tu iemīlēsi katru sava ķermeņa daļu – neviens tev netraucēs attīstīties.
Netraucēt kustību nenozīmē samierināties un apstāties. Jebkurš izaicinājums tev jāpieņem un jāizskata kā iespēja pakāpties pakāpienu augstāk savā attīstībā.

 

Pieņemt, kā ir …

Nekad nevērtē savu ķermeni. Piekarot birkas, tu pašrocīgi ierobežo savu sajūtu pasauli Neatkarīgi no ādas krāsas, auguma vai svara, savs ķermenis ir jāmīl un jāpieņem bez nosacījumiem. Tu tajā dzīvo, tāpēc saprātīgi ir pieņemt to un cienīt.

 

Ko nozīmē, cienīt savu ķermeni?

Cieņa pret savu ķermeni ir augstākā rūpju izpausme. Esi pret to uzmanīgs, rūpējies par to un tas tevi noteikti atalgos. Tas ir Visuma likums – katrs saņem to, ko atdevis. ja vēlies saņemt mīlestību, tad mīli savu ķermeni.

 

Partnerattiecības

Partnerība nozīmē cieņu, un tavas attiecības ar ķermeni nav izņēmums. Izturoties pret to ar cieņu, tu iegūsti sev partneri, no kura saņemsi visu, ko tas tev var piedāvāt. Rūpējoties par to, tu arī saņemsi to pašu, ko atdod. Tieši tāpēc ir skaidra saikne starp ķermeni un saprātu. No tavām attiecībām ar savu ķermeni ir atkarīga ne tikai fiziskā veselība, bet arī tavs emocionālais stāvoklis. padomā, cik tev tas ir izdevīgi.

 

Slimības – kas tās ir?

Vai esi kadreiz aizdomājies par to, kas ir slimība? Katrai parādībai ir savs iemesls un slimība nav izņēmums. Ja tu noliedz savu ķermeni un nepieņem to tādu, kāds tas ir, tas vienmēr rada kādu slimību. Taču sava ķermeņa pieņemšana ir ceļs uz izdziedināšanos.

 

Uzlabojumi

Ja tev radusies vēlme uzlabot savu ķermeni, šādai vēlmei ir pamats. Ir svarīgi būt godīgam ar sevi un saprast, kāds pamats ir tadai vēlmei.
Ir svarīgi saprast, ka vēlme uzlabot savu ārējo izskatu ir absolūti normāla ikvienam cilvēkam. taču ir jāpadomā dziļāk. Kas tevi mudina vēlēties kaut ko uzlabot?
Ja šīs vēlmes pamatā ir mīlestība pret sevi, cieņa un rūpes – tas ir lieliski. Tā ir apzināta vēlme un realizējot to, tu būsi laimīgāks un būsi ieguvējs.
Taču, ja tu vienkārši meklē sevī nepilnības, asi vērtējot un kritizējot savu ķermeni, un piekarot tam birkas, kā rezultātā rodas vēlme pārtaisīt savu ķermeni – tas nozīmē, ka tu savu ķermeni nepieņem un tā jau sākotnēji ir graujoša vēlme.

 

Izvēle

Tev pašam jāizlemj, ko darīt tālāk. Vai pieņemt savu ķermeni, un tas kļūs par spēcīgu partneri, palīdzot attīstīties un izzināt dzīvi, Vai arī tu cīnīsies ar realitāti. Cīnīsies, noliedzot savu ķermeni, žēlojoties par to, vērtējot to un vēl vairāk sevi šaustot.
Neatkarīgi no tava lēmuma, realitāte nemainīsies. Tev jāsaprot, ka tev pašam jāmainās, jo pasaulei taču ir vienalga, pieņem tu sevi, vai nepieņem. Tava izvēle ir tavas attieksmes pret sevi rezultāts.

 

Mīlestībā: Marija Šakti
Tulkoja: Ginta FS
Pateicos Līgai Šīronai par ieteikto materiālu