Būt laimīgai ir izdevīgi

laime2

Būt laimīgai ir izdevīgi. Jo vairāk tevī ir enerģijas, jo vairāk naudas, jo vairāk laimes, jo vairāk enerģijas.
Plus pie tā visa, laime visu laiku ģenerē arvien priecīgākus un patīkamākus emocionālos stāvokļus.
Tā pievelk tādus pašus priecīgus un laimīgus cilvēkus, kuri ir apmierināti ar savu interesanto dzīvi, kuri vēlas ar tevi padalīties savā laimē, tāpat kā tu – tad, kad esi laimīga.

Laimes stavoklī visas lietas un darbi notiek gaismas ātrumā, sapņi piepildās ātrāk un attiecības dzīvē kļūst daudz vieglākas.
Laimes stāvoklī cilvēkam paaugstinās gan pašvērtējums gan savas vērtības apziņa.
Laimīgi cilvēki grib radīt un rada, viņu iztēle darbojas ar visu tās spēku, un zemapziņa ir spējīga “noķert” no kopējā informatīvā lauka visdažādākās oriģinālas idejas un šīs idejas dzīvē realizējas viegli un nepiespiesti.

Kad sieviete ir laimīga, viņai nav vēlēšanās kontrolēt vīrieti vai attiecības, viņa mīl visu un visus ap sevi un tāpec uzlabojas gan attiecības ar vīrieti, gan ar visiem apkārt esošajiem cilvēkiem.

Laimes stāvoklī ir komfortabli dzīvot.

Tāpēc nākošreiz, pirms pievērsties negatīviem pārdzīvojumiem vai domām, padomā, ko tu atņem sev un pasaulei. Vai tas ir tā vērts? Izdzīvot emocijas, protams, ir svarīgi, taču mēdz būt ieciklēšanās situācijas un stratēģija, kad priekšroka tiek dota negatīvajam (ieradums domāt par slikto).
Un tā vietā, lai ieciklētos uz “kāpēc viņš nezvana” vai “kāpēc man tas neizdodas”, liec akcentu uz to, lai TIEŠI TAGAD kļūtu kaut nedaudz laimīgāka – jebkurā tev pieejamā un zināmajā veidā!
Avots: facebook @arhisomatika
​​​​​​​Foto: pixabay
Tulkoja: Ginta FS

Advertisements

Sievietes privātā dzīve pēc 40

sieviete40c

Sievietei dzīves periods pēc 40 ir ļoti labvēlīgs, lai beidzot kļūtu laimīga. Vai ir gadījies dzirdēt, ka pēc 40 ir jau par vēlu? Par vēlu meklēt mīlestību, par vēlu kārtot privāto dzīvi, kur nu vēl precēties. Ļoti daudz kam par vēlu.

Vai tu tici tam, ka tā ir? Diemžēl daudzas sievietes tic! Dažām šī ticība liek samierināties ar vientulību, citām – turēties pie attiecībām, kas nesagādā prieku. Velti, jo tām, kuras šim mītam ir noticējušas, tā var izradīties realitāte.

Šis ir tas vecums, kas IR labvēlīgs personīgajai laimei

Šo psiholoģisko fenomenu ir aprakstījis amerikāņu psihologs R. Rozentāls. Tā būtība: ja tu gaidi, ka realizēsies kāds pravietojums, tas noteikti pašrealizēsies tāpēc, ka mūsu gaidas nosaka mūsu darbības, un cilvēks, pats to neapzinoties, ar savām darbībām formē savu nākotni.

Tāpēc nolem, kam tu ticēsi. Varbūt manas domas par šo vecumu tev labāk patiks? Izvēloties tās, tu radīsi sev iespēju būt laimīgai privātajā dzīvē.

1. priekšrocība

Tavi bērni jau ir izauguši un tu esi kļuvusi mobilāka kā gados jaunākas sievietes. Tev nav vairs jadomā, kam uzticēt savu mazuli, lai aizietu uz kādu tikšanos. Nav jāskrien no darba mājās, lai palīdzētu bērniem sagatavot mājas darbus. Tu pati esi noteicēja par savu laiku.

2. priekšrocība

Droši vien tu esi atradusi savu nodarbošanos un esi kļuvusi materiāli patstāvīga. Varbūt jau izaugušie bērni nodrošina sevi paši, tāpēc arī tev vairāk naudas atliek sev un savām vajadzībām – izklaidēm, atpūtai, pašizglītībai un skaistumkopšanai.

3. priekšrocība

Tev ir pietiekami liela dzīves pieredze un tu esi kļuvusi viedāka. Tāpēc tev ir vieglāk kā jaunām sievietēm ieraudzīt un atpazīt īstās vīriešu jūtas un nolūkus. Tu viegli atpazīsti un atšķir patiesību no “makaroniem uz ausīm”, redzi, kas tev der un atpazīsti to, kurš tev ir vajadzīgs.

4. priekšrocība

Tu saproti, kādam jābūt tavam izredzētajam, un tu skaidri zini, kādas attiecības tev ir vajadzīgas. Un vēl tu apzinies laika vērtību un noteikti to netērēsi cilvēkam, kurš nav tevis cienīgs un attiecības ar kuru tev neko nedod.

5. priekšrocība

Iespējams, tavā dzīvē jau ir bijusi mīlestība un atmiņas par to tevi pasargās no saistībām, kurām nav nekā kopēja ar šīm gaišajām jūtām. Katrs, kuram ir bijis kas liels un svēts, “neparakstīsies” uz neko mazāku.
Man kā psihologam, ir nācies ļoti daudz konsultēt jaunas meitenes, kuras “ķeras” pie attiecībām, no kurām vajadzētu bēgt pa gabalu. Viņām vēl nav skaidrs, ko nozīmē ar mīlestību piepildītas attiecības. Tu noteikti šajā ziņā esi daudz piepildītāka kā viņas.

6. priekšrocība

Tu esi pievilcīga un pašā spēku briedumā, un tev ir laiks, ko vari veltīt sev.

7. priekšrocība

Daudzi tavi vienaudži ir kļuvuši brīvi. Jo tieši šajā vecumā daudzi laulātie pardzīvo savas laulības krīzi. Izjūk tās laulības, kurās attiecības balstās tikai uz kopīgiem bērniem un ļoti daudzi ir zaudējuši emocionālo tuvību ar savu partneri. Arī vērtības gadu gaitā ir mainījušās. Ļoti bieži vīrieši, kuri ilgus gadus ir dzīvojuši kopā ar sievu bērnu dēļ, pieņem lēmumu šķirties.

8. priekšrocība

Tu jau esi iemācījusies nebūt atkarīga no citu viedokļiem un padomiem. Esi ieguvusi iekšējo brīvību un sapratusi, ko nozīmē, būt svarīgai pašai sev. Tu esi sajutusi to, ko nozīmē “mīlēt sevi”. Ja vēl nebiji, tad esi ceļā uz to.
Un tāda sieviete vīrietim ir interesanta un iekārojama. Un šī sieviete esi TU!
Autors: Svetlana Curkan
Avots: econet.ru
Foto: pixabay
Tulkoja: Ginta FS

 

Nākotnei ir sievietes seja

Koflin

Jaunajā ilgdzīvotāju pasaulē toni noteiks sievietes. Tā uzskata Džozefs Koflins, Masačūsetsas tehnoloģiskā institūta inovāciju laboratorijas AgeLab vadītājs.

Kāpēc, pēc Koflina domām, nākotne pieder sievietēm pēc 50? Tāpēc, ka sievietes, labāk kā vīrieši, prot pielāgoties “pēc-vidējā vecuma” īpatnībām. Par šo fenomenu Koflins raksta savā grāmatā “Ilgdzīves ekonomika: Kā atbloķēt pašu ātrāk augošo un pašu nesaprotamāko tirgu pasaulē”  (The Longevity Economy: Unlocking the Worldʼs Fastest-Growing, Most Misunderstood Market).

Jau šodien 50 gadīgām sievietēm ir vairāk pienākumu, kā jebkurai citai cilvēku grupai, raksta Koflins savā grāmatā. Tieši sievietes plāno visas ģimenes lietas. Sociologi ir noskaidrojuši, ka viņas ne tikai aktīvi izmanto on-line resursus, lai izzinātu sadzīves problēmas un atrastu to risinājumus, bet dara to pašu, palīdzot jaunākai paaudzei (pats brīnumainākais ir tas, ka viņu jau pieaugušie bērni ļoti bieži savas mātes sauc par saviem labākajiem draugiem – un pirmo reizi vēsturē nav paaudžu konflikta).

Simtgadu jubilejas vairs nav nekāds retums, kā arī ģimenes, kas sastāv no četrām paaudzēm. Kas rūpējas par visiem – vecajiem un jaunajiem? Sieviete ap un pēc 50 gadiem. Un tieši viņa šodien ir galvenā aizgādne, medmāsa un kopēja.

Sieviete ir galvenais mājsaimniecības patērētājs. Viņa lemj, kādus produktus pirkt, seko tam, vai laikā ir nomaksāti visi rēķini, vai viss mājās funkcionē. Auto dīleri ir izskaitļojuši, ka šodien visvairāk darījumu ar automašīnām veic sievietes, vai arī piedalās lemšanā, kādu auto pirkt (un, jo dārgāka mašīna, jo lielāka ietekme sievietei). Arī dzīves vietas izvēli un iekārtojumu nosaka sieviete. Kā arī tieši viņa risina jautājumus, kas saistīti ar ģimenes veselību.

Rodas iespaids, ka sieviete ir galvenais ģimenes balsts. Taču te arī noskaidrojas, ka tieši sievietes ir iniciatores vairākumam laulību šķiršanu pēc 50 mit. Iemesls ir atšķirīgais vīriešu un sieviešu viedoklis par šo dzīves periodu, paskaidro Koflins.

Vīrieši došanos pensijā uzskata par mūžīgo brīvlaiku: var atslābināties un neko nedarīt – varbūt nedaudz golfa un makšķerēšanas, un vairāk laika pavadīt kopā ar sievu. Ziniet, ko par to saka viņu sievas?
“Kaut viņš pieceltos no dīvāna un sāktu ar kaut ko sevi nodarbināt! Man darāmā pietiek, bet viņš žēlojas, ka vinam nav ko darīt!” Koflins uzskata, ka vīriešiem pec 50 ir ļoti daudz ko mācīties no savām sievām.

Dzīve nebeidzas, kad tu dodies pensijā. Meklē sev jaunas intereses!

Sievietes un uzņēmējdarbība

Daudzi jauni cilvēki ir gatavi strādāt lielās korporācijās ar to sarežģīto birokrātiju, lai izveidotu veiksmīgu karjeru. Taču tad, kad tev ir 40, 50, 60 gadi, tev jau ir ģimene, tu esi izaudzinājis bērnus, tev ir izglītība – negribas samierināties ar korporatīvo steigu. Pie kam, ļoti daudzās lielajās kompānijās 50 gadīgas sievietes priekšā “izaug it kā neredzama siena” – viņas vairs nevar tik veiksmīgi uzkāpt pa karjeras kāpnēm augstāk par vidējo līmeni diskriminācijas dēļ. Un te nu korporācijas viņas zaudē, nesaprotot, ka patiesībā šis ir liels zaudējums. Sievietes aiziet un veido savus nelielus uzņēmumus, konsultē, atver jaunus interneta veikalus u.t.t..
“Sievietes pēc 50 – ir viens no nenovērtētākajiem inovāciju un jaunu biznesu resursiem. Viņām ir pietiekami daudz jaunu ideju, viņām ir enerģija to realizēšanai un priekšā vēl daudz pilnvērtīgas dzīves gadu”, apgalvo Koflins.

P.S. Es arī esmu “sieviete pēc 50”. Salīdzinājumā ar iepriekšējiem savas dzīves gadiem, es esmu kļuvusi daudz pārliecinātāka par sevi, es zinu, ko es vēlos, man ir pamatīga dzīves pieredze un es ne parāk uztraucos, ko par mani padomās un kā es izskatīšos citu acīs. Un vēl, kas ir ļoti svarīgi – 50 gadniecēm ir daudz plašāki sakari, mēs protam draudzēties, mēs protam uzklausīt, mēs protam paklusēt, kad vajag un ar mums ir interesanti 🙂 GFS

Avots: https://theageofhappiness.com
Tulkoja: Ginta FS

Ja cilvēki ir nepateicīgi – dzīve apbalvos

sieviete5

Tas skan neticami. Taču dažkārt tā notiek.
Kādu labestīgu sievieti neviens neapsveica dzimšanas dienā. Šis viņai bija grūts laiks: viņa bija zaudējusi darbu, izšķīrusies ar vīrieti, bet paziņas nolēma par viņu aizmirst. Taņai nauda bija beigusies. Kam vajadzīgs notriekts lidotājs? Un, ja nu pēkšņi viņa palūgs palīdzību, vai atgādinās par parādu? Un Taņa vienmēr visiem palīdzēja, ārstēja, glāba, dalījās ar pēdējo, kas pašai bija – bet tagad no viņas vairs nebija ko ņemt, un visi aizmirsa par viņu un viņas dzimšanas dienu.

Taņa no rīta padzēra tēju bez cukura un apēda gabaliņu maizes. Naudas nebija vispār. Un telefons pieņēma tikai ienākošos zvanus: bet neviens jau nezvanīja.

Viņa devas meklēt tuvāko lombardu, lai ieķīlātu savus vienkāršos auskariņus, jo ļoti gribējās ēst. Pa ceļam iegāja tuvējā tirdzniecības centrā; tur notika kaut kādi svētki. Bija trokšņaini un jautrība sita augstu vilni. Taņa nodomāja: “lai tā ir mana dzimšanas dienas ballīte!” un pasmaidīja.
Pie viņas pienāca meitene un piedāvāja kafiju un kūciņu – reklāmas akcija! Bez maksas! Ļoti garšīga kafija! Pilna kartona krūzīte. Un bezē kūciņa bija ļoti garšīga.

Pēc tam Taņu uzaicināja paviesoties kosmētikas veikalā. Tur atkal bija akcija; un Taņa tika pie profesionāla grimma un lieliskas frizūras. Par velti! Viņu sapucēja pazīstams stilists! No veikala Taņa iznāca jau kā īsta skaistule.

Kad viņa iegāja kažokādu veikalā papriecāties par brīnišķīgajiem kažokiem, viņu sagaidīja ar ovācijām, jo tieši tajā laikā tur tika filmēta reklāma un visi sauca: “Urā, simtais apmeklētājs!” Kaut gan, kāds tur simtais apmeklētājs pašā rīta agrumā? Taču Taņai tika konfekšu kaste un šampanietis. Viņa no prieka gandrīz apraudājās. Ar skaisto dāvanu maisiņu rokās viņa priecīgi izgāja no veikala, un tur kāds vecs vīriņš uzdāvināja viņai asteru pušķi. Var jau būt, ka viņš nebija gluži normāls… nu un kas? Normālie Taņu parasti pameta….
Nedaudz vēlāk iezvanījas telefons. Zvanīja no autosalona, kurā pirms dažiem gadiem, kad bija daudz naudas, Taņa pirka mašīnu….savam krustdēlam. Šoreiz viņu aicināja uz jaunā auto prezentāciju. Salons bija netālu, garastāvoklis – lielisks. Un Taņa devās uz prezentāciju. Tur ar labpatiku apskatīja jauno mirdzošo automašīnu. Pie viņas pienāca patīkams vīrietis un sāka stāstīt un izrādīt mašīnas priekšrocības. Viņam ļoti iepatikās labestīgā, skaistā un smaidošā sieviete. Viņš apjautājās Taņai par puķu pušķi, uzzināja par viņas dzimšanas dienu un uzaicināja papusdienot kafejnīcā. Abi lieliski pavadīja laiku. Kaut gan Taņa apsolīja pēc tam atdot naudu par pusdienām. Viņa vienmēr atdeva visu, ko bija aizņēmusies. Visiem. Lūk, un arī par viņu kāds parūpējās – visu dienu viņa juta, kā KĀDS par viņu rūpējas. Šis KĀDS viņu burtiski izpeldināja dāvanās un komplimentos. Ar to visu it kā vēlēdamies teikt: “Es tevi mīlu!”.
Arī šis vīrietis to teica – nedaudz vēlāk, kad viņu bildināja. Bet auskariņi tā arī palika pie viņas – skaistai atmiņai par brīnumaino dzimšanas dienu. Arī – it kā dāvana. Tāpēc, ka labestīgajiem dāvina dāvanas un galu galā arī laimi, veselību un Mīlestību.

Autors: Anna Kirjanova
Tulkoja: Ginta FS

Mātes naids – tā ir skaudība

mate meita2

Ir grūti noticēt naidam un skaudībai. Tā ir tumša un noslēpumaina tēma. Par to maz runā – nav pieņemts par to runāt.

Kādai meitenei mamma ļoti daudz ko teica. Aizvainojošu. Aizskarošu. Noniecināja visus meitas panākumus. Sakot: tā ir īslaicīga parādība. Tev vienalga nekas nesanāks. Izteica dzēlīgas piezīmes par meitas ārējo izskatu. Protams, viņa to darīja tāpec, ka mīlēja savu meitu. Audzinošos nolūkos – tā viņa paskaidroja savu rīcību. Kamēr vienreiz savu paklausīgo un kautrīgo meitu noveda līdz histērijai.

Nepelnīts, slepens naids – tā vienmēr ir skaudība

Meita nopirka sev kleitu. Pati nopelnīja naudu un nopirka. Skaista kleita. Bet mamma teica, ka kleita nepiestāv pie neglītām kājām un neesoša vidukļa. Un, vispār, ko mainīs kleita? Tā tāpat nespēs sakārtot personīgo dzīvi. Nekas nesanāks, kaut tu ūdeļādās ietērptos.

Un meita sāka raudāt un iekliedzās: “Mammu, par ko tu mani neieredzi?”, – varbūt viņa cerēja, ka māte viņu apskaus un palūgs piedošanu. Un pateiks, ka mīl. Vienkārši vēl labu! Nezinu.

Bet mamma asā balsī pateica: “Par to, ka tev no rītiem nav jākrāsojas – tu vari iet tāpat, tu esi jauna! Par to, ka tev stundām ilgi nav jānīkst pie friziera – tu vari vienkārši saķemmēt matus, tie tev ir biezi un spīdīgi. Par to, ka tev nav jāiet pie masiera, jo tev nekas nekur nekarājas. Diemžēl. Par to, ka tev pie kosmetologa nav jāatstāj visa sava alga. Nav jāšpricējas un jāpievelk nokārusies āda. Par to, ka tev nav jāpieliek nekadas pūles, lai uz tevi atskatītos vīrieši. Par to, ka tu to neesi pelnījusi! Viss tev ir nācis par velti!”, – māte vēl ilgi uzskaitīja visus sava naida iemeslus. Precīzāk, skaudības.

Un piemetināja: “Tu to vēl nožēlosi un izraudāsies!”, – kaut gan meita neko tādu nebija izdarījusi, kas būtu jānožēlo.

Meita aizgāja no mājām. Noīrēja sev atsevišķu dzīvokli. Tā mēdz notikt.

Ir skaudīgas mātes, kuras nespēj paciest savu meitu uzplaukšanu. Un mīlestības vietā stājas naids un konkurence. Bet nav iespējams konkurēt ar skaistumu un jaunību; var tikai pazemināt to vērtību un sagraut to, kas ir otram. Saindēt prieku un laimi.

Te palīdzēt var tikai distance. Tikai pacensties atcerēties labo, jo arī tas noteikti ir bijis. Un pēc iespējas mazāk informēt par sevi un savu dzīvi. Tumšas jūtas ir pārņēmusas tev tuvu cilvēku. Bet skaudība liek teikt sliktus vārdus un domāt sliktas domas. Tā notiek.

Nepelnīts, slepens naids vienmēr ir skaudība.
Autors: Anna Kirjanova
Tulkoja: Ginta FS

P.S. Es lasīju šo rakstu un esmu laimīga par to, ka mana mamma vienmēr mani ir slavējusi, vienmēr ir mīlējusi un mums šīs konkurences nekad nav bijis. Un man šķiet, ka naids un skaudība šādā veidolā var eksistēt tikai tad, ja cilvēks pats sevi nemīl, neciena, ja pašam ir miljons dažādu kompleksu. Un tikai audzējot sevī mīlestību, mēs varam būt mīloši pret sevi un saviem tuvākajiem.

No sākuma teiks: tev jāģērbjas savādāk

sieviete kalnos

Pēc tam teiks, ka tev jānotievē. Pēc tam – ka jākustās enerģiskāk un jābūt jautrākai! Optimistiskākai. Un nevajag žēloties. Jānomaina frizūra. Jāizlasa modīgā grāmata un jānoskatās filma pašizaugsmei. Bet, kad būsi notievējusi, nomainījusi frizūru, uzvilkusi citas drēbes un sāksi optimistiski smaidīt, tev pateiks, ka esi pārāk veca. Un, ko tad darīt?

Tā kāds vīrs pateica savai sievai, ar kuru laulībā bija nodzīvojuši divdesmit piecus gadus. Kad viņa modernā sporta kostīmā, ar smagu mugursomu uz muguras kopā ar viņu veica smagu pārgājienu. Visu kopdzīves laiku viņa bija tievējusi, svīdusi sporta zālē, trenējusi presi un mainījusi frizūras: tā, kā vīram patika. Skatījusies filmas – tās, kas viņam patika. Un lasījusi grāmatas, kuras viņš rekomendēja. Atvaļinājumā brauca ar laivām pa upēm, kāpa kalnos. Un vakaros pie ugunskura atgaiņājās no odiem, un ģitāras pavadījumā dziedāja bardu dziesmas. Vīram tā patika pavadīt atvaļinājumu.

Lūk, un sieva darīja visu tā, kā viņam patika. Ņēma vērā kritiku, centās. Un pēc tam viņš sadusmojās, ka viņa pārāk lēni kustās ar mugursomu plecos. Un pateica: tu esi pārāk veca!

Un, ko darīt ar tādu kritiku? Tas nav liekais svars un nav arī frizūra. Nav jauna filma par kosmisko apziņu, kas jānoskatās. Piecdesmit piecus gadus ārā neizmetīsi. Un kļūst parāk smagi stiept mugursomu un, dziesmas dziedot, pārvarēt kalnu pārejas…

Ceturtdaļu gadsimta cilvēks darīja visu tā, kā gribēja otrs – lai saglabātu laulību. Lai viņu mīlētu. Lai būtu sapratne. Bet pēc tam vīrs ātriem, platiem soļiem aizsoļoja tālu uz priekšu. Bet viņa sēdēja uz mugursomas un raudāja – viņa bija ļoti piekususi. Kā maziņš sirms rūķītis, sēdēja mežā un raudāja. Bez jebkāda optimisma. Tāpēc, ka bija nodzīvojusi ne tā, kā gribēja pati: mocīja sevi ar badošanos, svīda sporta zālēs, atvaļinājumos rāpoja pa kalniem un klīda taigā. Bet gribēja pavisam ko citu: klusus vakarus pie jūras, cept pīrādziņus, dažkārt aiziet uz kino, lai noskatītos kadu melodrāmu, nēsāt garus matus, dažkārt gulšņāt dīvānā ar grāmatu rokās, iet uz teātri – skaistā, garā kleitā…

Viņa nodzīvoja ne savu dzīvi. Viņa darīja visu tā, kā vīram patīk. Viņa baidījās viņu pazaudēt! Bet viņš viņu nosauca par vecu un pameta mežā – jo viņa, redz, velkas pārāk lēni?

Viņa mugursomu pameta mežā un devās uz staciju. Biļetei naudas pietika, arī labi. Brauca vilcienā, skatījās pa logu uz drūmo mežu, no kura brīnumainā kārtā bija tikusi ārā…
Viņa tika ārā. Bet kāda cita netika. Un vēl līdz šai dienai tievē, griež matus, atpūšas un ēd ne tā, kā vēlētos, bet tā, kā citiem vajag. Velti! Tāpēc, ka pēc tam tevi vienalga var pamest mežā vienu ar mugursomu; tāpēc, ka esi pārāk veca un lēni velc savu mugursomu….

Autors: Anna Kirjanova
Avots: sobiratelzvezd.ru
Tulkoja: Ginta FS

 

Mihails Labkovskis: augsts pašvērtējums ir svarīgākais!

milet sevi7

Augsts pašvērtējums ir svarīgāks par ārējo un iekšējo skaistumu, plašu izglītotību, lielisku prātu, talantiem un spējām, muskuļiem un naudu.

Pašvērtējums kompensē it visu: ja cilvēks nav apveltīts ar īpašu skaistumu, talantiem un viņam nav augstākās izglītības, taču viņš sevi bezgalīgi mīl un nešaubās par sevi (starp citu, tas ir absolūti taisnīgi) un to, ka ir unikāls un pievilcīgs – viņš pilnīgi noteikti būs daudz laimīgāks un spēcīgāks par gudrajiem, skaistajiem un arī bagātajiem.

Augsts pašvērtējums ir svarīgākais!

Piemēram, tu esi satriecoša blondīne. Kājas, skropstas – viss, kā nākas. Taču, ja tu kaut tikai dvēseles dziļumos esi pārliecināta par to, ka tavs deguns ir par lielu un dibens – parāk mazs – tu jau priekšlaicīgi zaudē līkkājainai, bet pārliecinātai par sevi gardegunei, brunetei ar mikroskopiskām krūtīm.

Tāpēc, ka figūrai un apģērbam ir nozīme tikai tajā gadījumā, ja tie ir piedeva labām attiecībām ar sevi.

Vai arī prāta tev ir diezgan, bet šķiet, ka otrā vai vēl trešā augstākā izglītība tev ir vajadzīga, lai kļūtu vēl gudrāka, tiktu ar kaut ko skaidrībā, (un pēc tam iztaptu darba devējam vai pirmajam vīram, kurš kādreiz nosaucis tevi par muļķi) – tu jau ieprieks esi zaudējusi ikvienam bijušajam divnieku karalim, kurš bez jebkādas šaubīšanās un sirdsapziņas pārmetumiem sevi prezentē kā augstākās klases speciālistu.

Ja tu saviem bērniem cep visgaršīgākās pasaulē kūciņas, regulāri ved viņus uz jūru atpūsties, lasi viņiem priekšā grāmatas, otrdienās sarunājies ar viņiem angļu valodā, trešdienās – ķīniešu, bet sestdienās – franču valodā, taču pie visa tā, nezin kāpēc, uzskati sevi par sliktu māti (piemēram, to tev ir teikusi vīramāte) un dzīvo ar pastāvīgu vainas apziņu par neizgludinātām apakšbiksēm – tu ļoti spēcīgi zaudē mammai, kura sava prieka pec mēdz stipri iedzert un tikai reizi pusgadā atrod laiku, lai aizvestu bērnu uz zoloģisko dārzu un nopirktu viņam saldējumu vafeļu glāzītē. Un, starp citu, bērni jūt, ka mamma ir nospiesta un visu laiku par kaut ko jūtas vainīga un neapmierināta.

Mīli sevi beidzot!
Trenējies, pieņem, atļauj, piedod, lutini sevi un ne ar vienu nesalīdzini.
NEKAD!
Autors: Mihails Labkovskis
Avots: https://lifedeeper.ru
Tulkoja: Ginta FS